Tu as un projet de vie
à l’étranger ?


Arrête d’y penser. Commence à le construire.

⭐⭐⭐⭐⭐ · +20 femmes accompagnées · 11 avis Google

"Son accompagnement apporte une clarté rare : avec elle, tout devient une évidence." — Camille

Ce que tu peux venir poser ici :

Tu veux partir vivre à l'étranger mais tu ne sais pas par où commencer : quel pays, quel visa, que faire de ta vie en France

Tu consommes des contenus d'expatriées depuis des mois sans réussir à te projeter dans leur vie

Tu repousses la décision parce qu'elle t'engage vraiment et que tu ne veux pas te tromper

Tu doutes que ce soit possible pour toi avec ta vie actuelle

Tu veux que ce soit ton projet à toi, pas une copie de ce que tu vois sur Instagram

Appareil photo, lunettes de soleil et café posés sur une table

Mon accompagnement de coaching

  • Ce qui me différencie

    Je ne suis pas seulement coach.
    Je vis ce que j’accompagne.

    Une partie de l'année en France, l'autre à l'étranger. J'ai travaillé à Malte, au Portugal, voyagé seule au Canada, en Mongolie, en Inde, en Indonésie.

    Je connais les visas, les questions pratiques, la peur du premier jour et le vertige du "et si je rentrais".

    Ce que tu vis, je l'ai vécu. Et c'est exactement pour ça que mon accompagnement fait la différence.

  • Femme de dos qui nous regarde

  • À qui ça s’adresse ?

    À celles qui savent qu'elles veulent vivre autrement, ailleurs mais qui n'ont encore jamais trouvé comment transformer cette envie en projet réel.

    À celles qui pensent que c'est compliqué avec leur job, leur famille, leur vie en France.

    À celles qui en ont marre de regarder partir les autres.

  • Comment ça se passe ?

    Tout commence par une séance découverte de 30 minutes offerte.

    J'écoute ta situation, on identifie ce qui freine et on voit ensemble quelle forme peut prendre ton départ.

    Ensuite on travaille sur 3 ou 6 mois, deux séances par mois. Chaque séance part de toi, de ta réalité, de là où tu en es.

    Quoi qu'il arrive, ce premier échange t'aide déjà.

EXPRESS ou PROJET ?


  • Tu veux une expérience de vie à l'étranger mais entre les doutes, les questions pratiques et la peur de te tromper, tu ne sais pas par où commencer.

    6 séances d'1h sur 3 mois · 2 par mois · 720€

    Voici ce qu'on fait concrètement ensemble :

    Séance 1 : clarifier ton projet de départ et poser une date cible
    Séance 2 : identifier et lever les blocages qui te freinent
    Séance 3 : choisir comment tu pars : PVT, visa tourisme, erasmus…
    Séance 4 : définir les premières démarches à lancer
    Séance 5 : avancer sur ton départ
    • Séance 6 : bilan avant départ

    En plus des séances :
    • un espace Notion personnel avec les enregistrements et les notes
    • un créneau email dédié chaque semaine pour tes questions

    Au bout des 3 mois c'est comme une évidence, ton départ est fixé et tu as hâte d'y être.


  • En France, tu as une vie bien installée, un emploi, une famille peut-être. Tu veux prendre le temps de bien faire les choses.

    12 séances d'1h sur 6 mois · 2 par mois · 1440€

    Voici ce qu'on fait concrètement ensemble :

    • Séance 1 : faire le point sur ta situation actuelle
    • Séance 2 : faire émerger ce que tu veux au-delà de ce que tu crois vouloir
    • Séance 3 : comprendre ce qui te retient et construire ton projet
    • Séances 4 à 8 : avancer sur le plan concret : emploi, finances, formation, timing…
    Séances 9 à 11 : préparer ton départ et ta vie sur place
    • Séance 12 : bilan avant départ

    En plus des séances :
    • un espace Notion personnel avec les enregistrements et les notes
    • un créneau email dédié chaque semaine pour tes questions
    • une séance supplémentaire offerte une fois sur place

    À la fin de l'accompagnement, tu as pensé à tout ce qui compte pour toi. Tu pars sereine.


  • Tu hésites ? La séance découverte offerte est là pour t’aider, réserve maintenant.

"Impossible pour moi de faire ce chemin seule. Dès le début, elle a su me challenger, me cadrer, m'encourager et surtout croire en mon projet autant que moi. Grâce à elle, mes idées qui partaient dans tous les sens ont trouvé leur fil rouge." — Géraldine

"J'étais sceptique et maintenant je suis convaincue. Cet accompagnement m'a apporté beaucoup, dont une autre perspective qui change tout." — Marion

Femme concentrée lors de sa séance de coaching individuel

Ces pensées te parlent ?


  • C'est normal.
    C'est même souvent le signe que tu tiens à ta vie et que tu veux en construire une encore meilleure ailleurs.
    On travaille exactement sur ce point en séance.


  • C'est précisément pour ça que tu es là.
    La séance découverte existe pour poser les premiers jalons ensemble.


  • Toutes mes clientes ont commencé avec ce doute.
    Aucune n'est repartie avec.

La séance découverte,
c’est quoi ?

C'est 30 minutes, ensemble, en visio, pour mettre des mots sur ton envie de partir et commencer à voir concrètement ce que ça pourrait donner pour toi.

Tu arrives avec ta situation, tes questions, tes freins. J'écoute, on démêle ce qui se bouscule et on construit ensemble un premier fil conducteur.

Cette séance permet de poser une direction et de voir si mon accompagnement correspond à ce dont tu as besoin.

Femme qui écrit sur son carnet avec un stylo

Ce que ça t’apporte :

Arrêter de tourner en rond avec les mêmes questions et enfin avancer

Savoir exactement quel pays, quel visa, quoi faire de ta vie en France pendant ce temps

Construire un projet qui te ressemble, pas celui que tu as vu sur Instagram

Ne plus rester seule face à l'inconnu avec quelqu'un qui l'a vécu avant toi

Partir avec la certitude d'avoir fait le bon choix pour toi

Femme assisse à une table souriant et écrivant dans son carnet, un café et un ordinateur sont posés sur la table
Portrait de Marlène Dumoulin, coach et fondatrice de Viens on optimise Coaching

Hello, moi c’est Marlène !

J’accompagne des femmes après une formation ou un bilan de compétences,
quand l’idée est déjà là mais que le pas à faire demande plus que de la motivation.

J’interviens à ce moment précis où les décisions sont posées et où l’enjeu devient celui de la posture, de la légitimité et du passage à l’action.

C’est une phase exigeante, souvent silencieuse,
et c’est là que mon accompagnement de coaching prend tout son sens.

Ce moment, je le connais bien.
Je sais à quel point il peut être inconfortable et combien il mérite d’être traversé avec justesse.

Séance découverte offerte -

Séance découverte offerte -